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天下现金网亚洲十年平台|分手后该不该删微信?
2020-01-11 15:51:30   匿名      浏览量:3400
然而很快,胡彦斌就否认了,同时还做了很多情侣分手后做的事:删微信删电话。这让我想起我的很多来访者经常问我的话:分手后该不该不删微信?如果删除吧,但总归又有点舍不得,毕竟分手不是做仇人,删掉微信等于说是跟对方绝交,同时好害怕对方说:既然你都把我的微信删除了,那好,我不会再给你一点点的希望。所以删不删除微信这个问题下面,是这么多的纠结该怎么办,对不对呢?

天下现金网亚洲十年平台|分手后该不该删微信?

天下现金网亚洲十年平台,文|花镇咨询师·卢博

前晚,“胡彦斌否认复合”上热搜。

原来,狗仔拍到胡彦斌郑爽同框画面,两人上演“摸头杀”。

胡彦斌郑爽曾是恋人,于2016年分手,这一次同框被人怀疑是否是要复合的节奏。

然而很快,胡彦斌就否认了,同时还做了很多情侣分手后做的事:删微信删电话。

这让我想起我的很多来访者经常问我的话:

分手后该不该不删微信?

面对上面的问题,我想说的是,这问题背后,想问的并不是删不删,而是纠结:

如果不删,留着我又想联系对方。

这个人曾经给到我的感觉是那么的好,也许我们还有机会回到从前,可是联系了对方,也许得到的是对方的冷言冷语,这无非是让自己感受到不被重视,明明鼓着勇气却被当头浇了盆冷水。

如果删除吧,但总归又有点舍不得,毕竟分手不是做仇人,删掉微信等于说是跟对方绝交,同时好害怕对方说:

既然你都把我的微信删除了,那好,我不会再给你一点点的希望。

这样就真的让关系陷入了不可回旋的余地。

所以如果不删除,就好想去联系去靠近,可是联系又害怕自己受伤;

删除对方,可以控制自己不去联系对方,从而保护了自己,但同时也害怕对方真的跟自己断了连接。

于是,吊在半空中不上不下,苦闷纠结。

你甚至还会想,如果我去联系对方,会不会给对方带来麻烦?

比如说他现在过得很好,我再去纠缠,是不是很招人烦?

然后又会很委屈,委屈什么呢?

我不是想要去打扰他啊,我没有想去烦对方啊,我就是想说说话那么简单哦,我又没有什么错,可是这样都不可以,真的好委屈。

又会有不屑,他都已经很好了啊,又不需要我,我干嘛自作多情呢?

你怎么都好,我还是管好自己吧,没必要总是让自己想着你啊,干脆删了,断了所有可能就不会回那么纠结,重新开始自己的生活。

也许有时候我们也会去反思自己的在关系中问题呀,自己并不是完完全全的好,我们也有让对方难过的时刻啊,于是我们还是想要去靠近,表达自己心里的这份后悔。

但如果对方不领情怎么办?这等于是自己打脸了。

这个过程中,内心的纠结,让自己没法做出一个决定:

内心的这种害怕的心情,体现在表面的纠结,要不要删除微信。

所以这真的不是一个删除还是不删除的问题,是对于这段关系的处理的问题。

很多人这个时候就会责怪自己不够坚强,自己不够坚定,常常魂不守舍,觉得自己真的是有毛病。

其实这个是失恋之后出现的正常的现象。

所以删不删除微信这个问题下面,是这么多的纠结该怎么办,对不对呢?

失恋之后的关系真的很脆弱,因为人类的本能就是渴望与他人建立连接,与他人建立连接,就会得到力量和支持。

当你失恋的时候,是你更加需要支持和力量的时候。

所以,想要靠近前任是人类需要支持的表现。并不是他人口中所的“贱”和“渣”,“找不到更好的人了,缠着对方”。

因此,请大家不要自己责备自己,觉得自己真的可笑,觉得自己是不是犯贱,这个真的很正常。

世界上最严酷的刑罚就是关禁闭,隔绝所有的关系,孤独至死。

当然,分手的痛苦期,需要多久走出来,这个也跟你的前任有关系。

如果他能够懂你的痛苦,可以给到一些安慰给你,会让你稍微好过一点,但是如果对方对你的态度非常的恶劣,那大家先保护好自己,找一个安全的关系,比如说自己身边善于倾听的朋友,跟他们说一说你的心情。

既然分手那么痛,那么这个痛的意义又在于哪里呢?

我们能从这样的感觉当中得到什么呢?

每一种感觉都是有它的作用。

当你的手接触到火焰的时候,先会感觉到痛,然后赶紧缩回手,避免让自己被烧伤。但如果你现在是没有感觉的,你不知道缩手,接下来你可能被烧熟了。

所以在关系中的痛也是这样,它会让你学习到一个经验,就是什么样的情况会让你痛。

你有一个真实的感受,从而可以保护自己,而不是因为麻木没有感觉,然后一再地被伤害。

那这样就相当于再次进入一个关系的时候,你会去考量。

关系并不是一成不变,已经断开的那段关系也不是唯一,我们通过自己的努力,是可以找到一段健康安全的依附关系的。

既然想不明白要不要删除微信,倒不如花这个时间努力学习爱的知识,在未来的生活中经营好自己的感情。

作者 | 卢博 花镇导师

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